Причины эмоционального выгорания

Причинами эмоционального выгорания могут быть:

Возникновение несоответствия между затраченными усилиями и​ полученным результатом, который не даёт не только материального, но и психологического комфорта;
Неинтересная, монотонная работа;
Когда в результате интересной и даже очень “азартной” работы нет сил и времени на другие жизненно важные блоки: здоровье, личная жизнь, дети, досуг;
Созависимые отношения с близким человеком. Зависимость от его внешней оценки​ часто приводит к эмоциональному выгоранию.