Необходимо понять причину. Осознать ее и принять. Последнее – неотъемлемо важно. Нередко люди осознают причину произошедшего. Но даже с осознанием боль не уходит, потому что ситуация не была принята. Только с принятием ситуации, без воздействия на вашу жизнь невроза, получится сделать следующий разумный шаг в сторону новой жизни.