Бывших зависимых не бывает?

Алкогольная зависимость – не генетическое и не хромосомное заболевание. Мы не рождаемся с зависимостями, а приобретаем их в рамках жизненного пути. Люди начинают принимать алкоголь ради новых ощущений. Но почему одни останавливаются на первой стадии алкогольной зависимости (периодическое употребление алкоголя), а другие продолжают усугублять ситуацию? Проблема в неврозе и просаженной самооценке.

Когда я провожу лечение, мои пациенты переходят в режим полного отказа. Но если посмотреть на 10 лет вперед, то чаще всего, спустя этот промежуток времени человек снова рискует вернуться к запойной форме. Когда мы говорим о хронических процессах, то подразумеваем, именно этот риск – что человек, может в далеком будущем рискует снова запить. Н

А ведь сам риск этого обусловлен недоверием к завязавшим с алкоголем людям. В обществе любят вешать ярлыки “бывших алкоголиков не бывает” и т.п. Но такие ярлыки ведут не выздоровлению, а к именно к просадке и неврозам (тем причинам, с которых все началось).

Когда мозг и навязанные в обществе идеи говорят “Тебе нельзя пить – ты ненормальный”, и возникает риск рецидива.

Если в жизни все пошло под откос

Если в жизни все пошло под откос – ищите причину.

Если проблема с самооценкой, то наверняка начнется перекладка ответственности:

– Мир несправедлив, не так устроен.

Все это говорит о том, что все это время мы жили в иллюзиях и не совсем адекватно оценивали фактическую реальность.

Например, была у человека семья. Вместе жили 20 лет. Все было идеально. Но потом партнер просто взял и ушел.

О чем это говорит? Об иллюзии идеальных отношений.

Архиважно, если в жизни возникают дрязги в работе, отношениях, или других аспектах жизни – задать себе вопрос:

– Почему в моей жизни это происходит. Без хорошо и без плохо – оцените как есть.

Может, вы что-то делаете не так, не до конца понимаете ситуацию, неправильно оцениваете ее.

Если жизнь идет под откос, начните с вопросов. Обратите внимание не все – на позитив и негатив. Найдя ответы, вы сможете двигаться дальше. Всегда есть причина и есть следствие.

Существуют ли идеальные отношения

Идеальный, счастье, любовь, саморазвитие, гармония – общая терминология и всего лишь слова, за которыми кроется индивидуальное значение.

Что такое идеал? У каждого своя история партнерства.

Первоначально в отношениях нами движет инстинкт на продолжение рода. Это основной пусковой механизм коммуникаций друг с другом. Все остальное – партнерство.

Для одних людей идеалом станет духовное единение; для других – интеллектуальное развитие; для третьих – система общих ценностей. Не существует единых идеалов.

Когда наступает кризис среднего возраста? Развенчиваем мифы

Сроком наступления кризиса среднего возраста часто называют годы в районе 30 лет, а второй – после 40 лет. Если пройдешь оба кризиса, то все будет хорошо.. не верьте. Все навязано. У каждого своя история. Не ждите наступления некоего тяжелого периода.

Если подводить свою жизнь под категорию кризисов, то вы все время в нем и будете находиться и не выходить. Не обязательного кризис среднего возраста должен наступать.

Все возникает в результате невроза и отсутствии ресурса избавиться от него. Это касается и мужчин, и женщин.

Главные ошибки в отношениях

Главное в отношениях, и не только в отношениях — значить свои истинные желания. Это значит, что нужно быть честным с собой и четко задавать себе вопрос — чего ты конкретно хочешь исходя из своих потребностей.

Ищите ответы на заданный вопрос без общих формулировок, а в рамках конкретики.

Мне пациентка на приеме говорит — есть три опыта отношений с мужчинами, но каждый раз я получаю одно и то же. Один и тот же результат.

Она боится заходить в другие отношения, заведомо зная, что из них тоже ничего не получится.

Почему так происходит?

Если мы совершаем действие как следствие невроза, у нас всегда будет одна и та же ситуация. Но важно делать следующий выбор осознанно. Без “достало, теряю время, будет как и раньше”.

Но бывает и другая ситуация, когда речь идет о разнице интересов партнеров. Так, молодая женщина хочет выйти замуж, но не достигает своей цели. Причина — она целенаправленно встречается с мужчинами, не подходящими по ее типажу. Ее мужчины не хотят брака, а она хочет. Возникает конфликт интересов. Но дело не в девушке, дело в несоответствии двух людей.

Если подобное произошло — нужно получить опыт и делать осознанно дальнейший правильный выбор.

И помните — там где нет любви — там ничего не растет и не вырастит. Либо вырастит, но сорняк, или суррогат. Не более.
Речь не только об отношениях с партнерами – это касается абсолютно любой области нашей деятельности.

Если жена живет жизнью мужа

Если в отношениях жена живет жизнью мужа и людям эмоционально хорошо – проблемы нет. Так как здесь речь идет о свободном выборе, сформированной системе ценности, счастье. Это не невроз, а свободный и осознанный выбор, где партнеры друг от друга получают что-то взамен.

Проблема появляется, когда мы зависим от внешней оценки. Мы не нуждаемся в подтверждении правильности – тогда хорошо, в ином случае – если болезненно зависим от оценки мужа, или жены – возникают неврозы и сопутствующие патологии.

В чем проблема зависимости от внешней оценки?

Сегодня вам поставят “пятерку”, а завтра “двойку”. Сегодня вам хорошо, а завтра вас вышибет.
Зачастую, люди не осознают, что они не просто живут чьей-то жизнью, но и зависят от оценки своего партнера. Подобные ситуации говорят о нездоровье психики и проблемах, которые нужно решать вместе с врачом-психотерапевтом.

Нужно ли пытаться сохранить семью

Если есть хоть малейшая возможность сохранить семью, выйти из кризиса болезненных отношений, вылечить невроз и сделать так, чтобы семья жила и отношения развивались – нужно работать на эту цель.
Но не должно быть так, что лишь бы была семья, муж, жена. Вопрос в качестве союза и качестве партнерства.

Если есть возможность вывести отношения на качественно иной уровень – не нужно упускать этот шанс.

Как лечить невроз

Невроз не лечится таблетками и антидепрессантами. Фармацевтика убирает симптом (следствие), но не причину.

Невроз лечится ресурсной психотерапией. В своей практике я никогда не назначаю антидепрессанты. На то есть причины. Прежде всего, я не знаю ни одного человека, кто бы вылечил невроз, принимая психотропную группу препаратов. Вторая причина – с таблеток тяжело уходить. Они имеют накопительный эффект с вытекающими последствиями.

Почему многие люди предпочитают снимать симптомы таблетками?

Наш мозг стремится быстро решить любую проблему. Скорость преобладает над качеством. В случае с лечением это не работает.

Муж читает мою переписку

Ревность – программа, направленная на разрушение отношений. Человек, читая переписку своего партнера, думает что решает свою задачу. Он думает, что такими действиями сохраняет отношения, мир и покой, а не разрушает их эмоциональным насилием. Схема подобных отношений редко бывает рабочей и ни к чему хорошему не приведет.

Основные причины разводов

Почему столько разводов? Потому что никто не хочет работать.

Есть закон развития. Мальчик познакомился с девочкой. Пробежала искра. Выявляются потребности, работает половой инстинкт. Но на определенном этапе отношения перестают развиваться.

Этап определяется разными событиями:

– проблемы с детьми;
– стресс после родов.
– и т.п.

Но по факту, отношения перестали развиваться. И вот здесь начинается история про перекладывание вины и проблем друг на друга, что запускает регресс. И тут в жизни одного из партнеров появляется фея, или принц. Кажется, что он/она решит все вопросы. Но вопросы они не решат. Могут закрутиться новые отношения, но результат будет тем же. Все потому, что никто из партнеров не хочет работать.